Yoga-Einheit: Stretch & Relax
Während die Sonne langsam über der Ostsee sinkt, sorgen sanfte Yogaübungen, fließende Bewegungen und achtsame Atemtechniken für neue Leichtigkeit. Löst Verspannungen, tankt frische Energie und genießt einen entspannten Sommerabend direkt am Ahrenshooper Strand. Die Einheit ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Gemeinsam mit Yoga-Lehrerin Jana Garve erlebt ihr eine Stunde, die Kraft, Beweglichkeit und Gelassenheit miteinander verbindet. Die Einheiten sind für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Treffpunkt: Strandaufgang 8, Ahrenshoop
Teilnehmerzahl: max. 25 Personen
Preis: 10,00 € pro Person und Einheit (Barzahlung)
Bitte bringt eine eigene Yoga- oder Sportmatte sowie bequeme Kleidung mit.
Hinweis: Bei schlechtem Wetter muss die Veranstaltung leider entfallen.
Preis: 10.00 €